把握每個機會去愛
原刊載於My Body Knows【幸福解壓】公眾號
昨天我那身家數億、退休了20年的前n次方男友突然發了資訊給我。內容讓我震驚到留下眼淚。
中譯：
我今天泡在浴缸裡，想起了你那次瀕臨死亡的經驗。當時我評判你瘋了，然而當時的你是在教我如何去愛。現在我才意識到我才是瘋子。我現在明白一切的存在與發生都是要教會我們去成為愛，特別是那些我們痛恨的事情lol。
我XXX在此宣示，此刻起，我將致力於把握每個機會去愛。
我想省略那個瀕死經驗的來龍去脈，總之十幾二十年前的我，還很不愛惜自己身體，十年前就因為心臟開始衰竭、患上了抑鬱症而不自知。有天恍惚著不小心就在他家浴缸泡澡泡到暈過去，他發現我的時候身體已經失溫，心跳很慢，氣得冒煙的他一邊急救一邊罵我。這往事我們已經很久沒去想了。
我們這些年偶爾會碰面，相處就像家人一樣，可以輕鬆地聊各自的戀情、家人、工作（我是個努力生活的勞模，他是沒事在家裡寫寫代碼、把整個屋子的傳統電器手動全部升級成AI聲控，或者是研究高速電動自行車的設計、3D影像AI自動識別技術等），基本上我們的人生除了曾經有過一段記不清細節的情，已無太多重疊，甚至連靈性追求的法門都截然不同，但因為時間，我們建立一種熟悉又自在的友誼。除了生活瑣事，我不會跟他分享我的X生活，也算是顧及他男人的自尊和自在，但他若要找網友來家裡過夜，我會真誠地掌聲鼓勵。我們之間早已沒有男女間常見的期待、評判、隱忍或妥協，意見不合我就馬上走人，過陣子沒事了就正常交流，聯結或不聯結非常回應當下。這並不是不可能，當一個人不再需要通過異性的眼光和價值觀來定義自己，討好、迎合、試探都變得多餘，如同他再也不用擔心我像一般人一樣覬覦著他的財產、智商和人脈。
他這段時間因為好幾隻寵物陸續離世變得十分抑鬱，所以我讓自己盡可能抽空多關心他，給他不少療愈哀慟的實操建議。他好轉我替他高興，但這樣巨大的蛻變發生在一個五十幾歲的天才身上，我還是感到很震驚且感動。畢竟天才十有八九都很難去相信別人，畢竟他們克服的人生困境和危機都非常人能想像，他們要是抑鬱了，就很不好處理，我甚至可以說是因跟他長年相處，腦袋升級才收了蠻多天才客戶，甚至對我十分忠誠，這或許也算一種因禍得福？
一個年少便掙到幾輩子都花不完財富的人，固執幾十年的孤獨生活，生命過了半百才能打開心要去好好愛，讓我開始思考那些卡著信念、捂著眼睛（單眼或雙眼）而不肯向前的學員與客戶們，到底要怎樣才能醒過來、為這難能可貴的一次生命機會、肉身體驗，好好地、真誠地去愛？
想到這「生活就是愛」的主題時，發現最近因為湯姆克魯斯的《淩雲壯志2》上映，朋友圈裡不少70後男女都曬了一波回憶殺，回味著熱血青春，而90後跟00後卻在遊戲與抖音裡消磨青春，社恐都帶點兒自閉，社牛都帶點兒精神分裂。我想起了1996年的《甜心先生》，那部電影有幾句經典臺詞和場景很大程度地定義了這個時代成年人的愛情觀：電影結尾前，男主來到一群寂寞的離婚女人聚會中，試圖把暫時跟自己分開的老婆勸回身邊，只說了一句「你完整了我」(you complete me) 表明心意，便道出了多少追尋靈魂伴侶的人的愛情夢。這種普世價值觀其實20幾年來也沒什麼變化，2018年的《一個明星的誕生》也引起各種雙生火焰的討論，女人們熱切想要相信有那麼一個所謂的靈魂伴侶、卻緊抓著那些物質安全感與期待，男人們默默地幻想著嘗盡紅塵千百滋味、又掙扎是否該找個過日子的。我覺得一段感情裡兩個人的相處或許更像《甜心先生》裡湯姆克魯斯激動地和僅剩的一個運動經紀客戶說「幫我就是幫你」(help me, help you)，每個人若能相信並經驗到自身的存在即完整，或許戀愛與婚姻，甚至是社交，都不會成為這樣令人頭痛的問題。
軀體能量技巧即是這樣的工具。
關於愛與不愛，喜歡還是不喜歡，愛性合一還是愛性分裂，這些想法與理念在思考層面上可以永遠繼續爭論不休，就算今天兩個人彷佛觀念一致，明天可能就不一樣了，變化是生命自然的演進，細胞每分每秒都在死亡和重生，我們為什麼要堅持一成不便的思想和情緒，身體最為真實 – the body knows. The body always knows.
也許人們覺得是我跟Nancy見多識廣、生命經驗豐富，才能活得這般自由自在，但這並非事實。我們都是凡人，我們各自有原生家庭、文化與成長背景的經歷所帶給我們的制約和局限，我們跟你們唯一的區別是，我們選擇了去冒險、經驗、探索那個真實的自己，那個不能夠被任何人定義、設框架、持續進化升級和越來越自在的自己，即便過程可能悲喜交加，有時候甚至抽筋剝皮般痛，但我們去親身經驗過，一次次蛻去那些僵化的信念、深入受過傷甚至驚嚇還存留下、顫抖的恐懼，才能一層層解鎖更多活力、能量、信心和愛。
雖然市場上有很多喊著美好口號的老師，他們說著很多借來的理論、塑造了千篇一律的人設與形象，我們也都知道許多老師根本無法接納自己的情緒，仰賴自我催眠、以利益操弄他人來工作，因此他們對於客戶的身心狀態經常做出誤判，還有不少夫妻檔老師，私底下過著機械化、責任式、低親密感的生活，各自通過其他愛人或者靈性追求來支撐一個理想的幻夢，或者是反復結婚和離婚、沉浮於愛性幻象中，但他們都通過人造的完美，餵養著普羅大眾的無意識，換取名聲與利益。這現象很人性，雙向迴圈，沒有什麼對錯，只是我跟Nancy想做不一樣的工作，我們用真實的生命經驗和不斷的學習與修煉，支援自己的生命持續進化，並感染我們遇見的每一個人。
在這樣的召喚下，女團2.0誕生了。通過軀體能量工作、意識訓練、呼吸治療和靜心，質的蛻變是必然，整個生命的進化會加速。
這個六月，邀請女人們，為自己，做一次從性自信到完滿的升級，你會發現情緒與感受不再是你需要控制害怕的東西，而是你豐富生命的禮物。
